stuðningskerfi að gera erfiðar ákvarðanir

Hvað við getum gert til að auðvelda ákvarðanatöku

Að hefja líf þitt með þjálfun óttast áður en þú tekur ranga ákvörðun Hvernig á að taka ákvörðunStuðningskerfi til að taka erfiðar ákvarðanir Vegna þess að við gerum, stundum er erfitt að taka ákvörðun. Hvað ef þú ert hræddur við að taka ákvarðanir? Hvað ætti ég að gera ef ég fæ ekki að taka ákvörðun? Svarið við þetta málefnum þessa grein. Mynd Photolia er leið Okkar til lífsins, með úrval af vörum. Við verðum að ákveða að giftast eða áfram ógift fyrir líf, hef eða ekki að hafa verið kyrr, börn í landinu eða í borginni, lifandi, byggja hús eða leigja það, og fleira. Breytingar í lífinu, eins og starfslok, dauða félagi, eða heilsa vandamál, alltaf þurfa okkur til að lifa venjulegur lífsstíl og taka ákvarðanir. Ákvörðun sem við erum að fresta eða ekki er ákvörðun, í raun ákvörðun er að halda óbreyttu ástandi. Fyrir suma, lausnin er einfalt, meðan aðrir að vera ólétt í daga, jafnvel mánuði eða jafnvel ár þar til þeir koma til ákvörðun. Fyrir fólk, það má sjá að ákvarðanir eru erfiðustu að gera á gamals aldri.

Það eru stór og lítið, auðvelt og erfitt lausnir

Lausnir eru einfalt þegar maður val er greinilega arðbært en hinn. Erfið ákvörðun þegar hverja aðra hefur nokkra kosti fram og ekkert af þeim er talsvert betra. Besti það er ekkert val. Ef það er ekki til betri val, þá eru ótta um að við kunnum að gera rangt ákvörðun, sem gæti haft slæmar afleiðingar fyrir okkur. Í ákvarðanir hvar við erum oft frammi erfiðleika að virðast okkur öruggara en val: ef við veljum val, við höfum kosti magn af neikvæð afleiðingar sem hægt er að búast, nánast í varðar þjóðaröryggi. Ef, til dæmis, meðal sérfræðinga sem þú getur valið, bæði eru áhuga á list, og hinn er áhuga í banka, þá ert þú að spila með (rétt) val frá ýmsum þáttum. Að vinna í banka geira lofar áreiðanlega og kannski jafnvel tekjur, starf í list geira, ekki, ekki.

Spurningin um hversu mikilvægt fjárhagslegt öryggi er fyrir þig, þú ákveða líklega fyrir bankamenn.

Þetta kann að virðast eins gott val frá fjárhagslega sjónarmiði. Kannski, en í nokkur ár í banka sviði fyrir sársaukafullt vitneskju að banka er leiðinlegt, stressandi og ófullnægjandi. Þeir gera góða peninga, en verðið er hátt. Þeir hefði haldið listræna rák. Þú munt sjá eftir ákvörðun þinni. Svo, á endanum, er það var öruggasta val í varðar persónulega starfsemi ánægju, en það er ekki mjög gott val. RÁÐ: Spyrja þig hvort þú ert virkilega að líf og dauða. það myndi örugglega verið hörmulegur ef ákvörðun voru verða eins og rangt. Hvað líf þitt gæti verið eins og þá fara. RÁÐ: Ef þú hefur tilhneigingu til að fara til öruggur (sjá dæmis ofan), spyrja, Er það virkilega svo mikilvægt að ég persónulega að mismuna Þér ef Þú vilt ekki til eða ánægju af persónulegri tilhneigingar og hagsmuni er mikilvægast að mér? Talaðu við vini þína, þá sem eru mikilvæg. Í þetta ham, þú getur notað nokkra efni á að taka ákvörðun um eða á móti upptöku. RÁÐ: Það er líka gott að skrifa niður rök fyrir og gegn upptöku röð settu þá í tvo dálka hliðina á hvor aðra, og þá treyst ef rök fyrir eða á móti úrskurður fara lengra. RÁÐ: Þú ætlast ekki til að taka réttar ákvarðanir sem á allt. Þeir eru ekki móðir eins og þarft ekki að sjá framtíðina. Rangar ákvarðanir eru óhjákvæmilegt vegna þess að við aldrei að hafa allar upplýsingar sem við þurfum að gera rétt ákvörðun. Og hver einasta ákvörðun (jafnvel rétt einn), bæði jákvætt. og neikvætt, hefur áhrif á velferð okkar og ánægju. RÁÐ: Þegar þú hefur tekið ákvörðun, jafnvel þótt það er ekki alltaf rætt. Sagt með hjarta þitt: Hættu. Ég hef talið öll mál, og það er kominn tími til að bregðast við. RÁÐ: fyrirgefðu ef neikvætt eða rangt bakgrunni lausnin er fundin. Segðu mér: ég vissi ekki að gera mjög einfalt ákvörðun.

Allt sem ég lærði, ég hélt.

Ég gerði allt sem ég gat til að gera rétt ákvörðun.

Ég er ekki sjá framtíð og alls ekki að meta allt afleiðingar ákvörðun.

Nú mun ég að reyna að hugsa um hvernig ég gæti gert betur en ástandið."Ég vildi þú hefur styrk til að taka réttar ákvarðanir og hugrekki þeirra sem gera þá til að takast á við slæmu hlutina sem reyndist síðar. Þakka þér fyrir tíma þinn. Fyrir mörgum árum, ég hef verið að hjálpa fólki að leysa persónuleg vandamál. Eins og jafnvægi á mín störf, sem ég get fundið Norræna Göngu, hugleiðslu, Jin Sköflunginn Jyutsu og bakstur ljúffengur sælgæti. Lupo, ég hef mikilvæga ákvörðun að gera, flytja frá Norður til Suður-Þýskalandi, eftir mörg ár á að vera í Norður. Ég er Annie og ég er Suður þýsku.

Það væri allt nýtt upphaf.

Ég hef lausn í rúminu, ég finn það gagnlegt.

Ég hef áhuga á póstlista.

MfG Sigrún Styrkur get ekki beðið eftir jákvæð hvatir:"Nema fyrir þá sem"góðar"ráðgjafar og 'sjálfboðaliðar, en það er stundum erfitt fyrir mig að ákveða eða hvetja hvar á að senda málið eftir ákvörðun er gert, til að skilja það mikilvægt atriði undanskot, og fyrir hvaða ástæðu sem er, getur ekki farið í gegnum ákvörðun um að yfirgefa málið."Til dæmis, ef skyldu fyrir íbúð þar sem ekki eru allir eftirlitstöðvar eru frátekin vegna fastur fresti. Stökk með erfitt val: ekki svo mikið vegna þess að einhver ætlaði að berja höfuð þeirra, heldur vegna þess að óttast er að val hefur skyndilega ungfrú ekki léttvæg óþægindi sem átti sér stað áður. Ég finna grein mjög vel, en það er mjög erfitt að taka ákvarðanir í öllu leyti, bæði persónulega og faglega. Að taka ákvörðun þýðir líka að breyta, bæði jákvætt. JIM Berlín ég mælt með þessa bók til að sálfræðingur minn vegna þemum af þunglyndi, kvíða, fullkomnunaráráttu og ég get aðeins sagt-ég kalla það mínum persónulega Biblíunni. Ég oft unnið á þessa bók, finna út, og aðeins þetta hjálpaði mér mikið. Ég mæli með VINUR ráðgjafi minn vegna þess að sjúklingar mikilvægar upplýsingar í viðhald meðferð, aðferð sending. Þó að bíða eftir meðferð, bækurnar eru mjög hjálpsamur. Þakka þér fyrir heimsókn þinni. Það er annar fallegur dagur. Fljótlega að sjá þig.